【ラクビの口コミは嘘】痩せない・効果なしって本当なの？

「ラクビを飲むだけで、口コミのように本当に痩せられるの…」

「ラクビを飲むと下痢になるって聞いたんだけど、大丈夫なの…」

体がケアできると評判のサプリメントが「ラクビ」。

私も「ラクビ」を飲んだおかげで、若い頃の体の調子を感じることにに成功しています。

「ラクビ」を試してみて、あなたに伝えたいことは５つ。

ただ、「ラクビ」の評判の中には、「痩せない」「腹痛になる」なんて気になる口コミも…

公式サイトでは分からない、「ラクビ」の真実に迫っていくことにします。

「ラクビ」って、どんな特徴があるサポートサプリなの？

ダイエットサポートサプリ「ラクビ（Lakubi）」とは

ラクビは、体を内側から美しくするための「インナーケアバランス」サプリ。

体内環境を整えるために、

の２大成分を配合しているのが特徴です。

ラクビの基本情報

「ラクビ」を実際に試した人はどう思っているのかしら？

「ラクビ（Lakubi）」の口コミをアットコスメまで調査

実際にラクビを試された方の声を聞いてみると、良い口コミと悪い口コミの両方が…。

両方の口コミを「ダイエットカフェ」や「＠コスメ」まで徹底調査してみました。

知恵袋にある「ラクビ」の悪い口コミ

ステマじゃないかな（30代女性の口コミ）

「ラクビ」を１週間ほど飲んでみたんだけど、口コミにあるような変化は実感できず…。

思っていたサプリと違ったので、少しガッカリしています。

下痢や腹痛で体調不良に…（40代女性の口コミ）

「たくさん飲んだらすぐに痩せれるかも！」と考え、ラクビを１日３粒ずつ飲むことに。

すると、お腹がだんだんと緩くなって、下痢や腹痛が発生。

しかも、体全体がむくんで、湿疹まで出るようになったんです。

ただ、目安量に戻すと症状は改善したので、目安量を守るのことが大切なんだと身にしみました。

やめたら元に戻りました（50代女性口コミ）

「ラクビ」で若い頃の体の調子を感じたので、飲むのを止めることにしました。

リバウンドすることもなかったので、調子に乗ってケーキを毎日食べていたら、元に逆戻り。

再び「ラクビ」に取り組んでいる途中です。

＠コスメで分かる「ラクビ」の良いクチコミ

３か月で理想の体重に！（40代女性の口コミ）

何回かダイエットも試してみたんですが、全く効果が出なかったので、ラクビを試してみることに。

変化が出たしたのは飲み始めてから１週間ぐらい経ったころ。

なんか、身体がスッキリしてきて、３か月後には目標の体重をクリアしたんです。

飲み続ける内にどんどん効果が高まるらしいので、これからが楽しみです。

身体のラインがすっきり（30代女性の口コミ）

ラクビを飲んで変化を感じたのが「太もも」。

どれだけダイエットしても細くならなかったのに、だんだんと身体のラインがすっきりしてきたんです。

今までは体型を隠すためにスカートばかりでしたが、今ではスキニーパンツも思いのまま。

ラクビのおかげで、お出かけするのが前より楽しくなりました。

アレルギー持ちの私でも安心（20代女性の口コミ）

ラクビの成分を細かくチェックしたんですが、アレルギーを引き起こす成分は含まれていませんでした。

「生きた酪酸菌」を利用しているので、私のようなアレルギー持ちにも安心。

実際、副作用が今まで出たこともないし、体の調子もいいので、これからも飲み続けます。

年齢は関係ないんですね（50代女性の口コミ）

50歳を過ぎてから体調を崩すことが多くなり、年齢的に「仕方ないのかな…」と諦めていました。

でも、まだまだオシャレでいたい思ったので、「ラクビ」を試してみることに。

以前はテレビに出ている女優さんに憧れていましたが、今では周りのママ友達からうらやましがられています。

性別に関係なく実感できました（40代男性の口コミ）

40代になってから、運動してもなかなか体型が維持できず困っていました。

運動だけでは限界を感じたので、妻の愛用していた「ラクビ」を一緒に飲み始めることに。

「ラクビ」は体内環境を整えてくれるから、

運動と「ラクビ」を習慣化したおかげで、ポッチャリ体型への悩みがなくなるなんてビックリです。

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ラクビは芸能人も愛用しているって聞いたけど本当なの？

「ラクビ」は芸能人にも評判

ラクビは、多くの芸能人やモデルに愛用されていることでも評判です。

モデル「メリ」さんもラクビ

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インスタでよく見かけるラクビをゲットしたので試してみたよ♩ 体内環境を整えて、体内のバランスを意識させてくれるサプリなんだけど、1日1粒飲むだけで菌活できるの✨ 体内環境を整えてくれるサプリだし、トレーニングとかとあわせて続けやすいから、頑張って続けてみよう👀 #PR #Lakubi　#ラクビ　#菌活　#酪酸菌

メリ🐏(@meri.0127)がシェアした投稿 – 2020年 3月月27日午前3時04分PDT

モデル「りほ」さんもラクビ

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【お知らせ】 TV放送❤️ 前に収録に参加してきた番組がついに明日放送されます！✨ 14:30〜TOKYO MXで放送です💕 ルルレポTV📺くみっきーとイジリー岡田さんとインフルエンサーさん達と出てます😊 見てくださいねーっ❤️☺️ 私はラクビなどの商品について話してきました✨ 最近よく見るラクビのサプリメント💊 余分な吸収をセーブしてくれて、やせ菌をサポート、でぶ菌をセーブ！ 腸内フローラを整える作用もあって、便秘にもいいです✨ダイエットサポートにも力強い味方。 私はこれを飲み始めて1ヶ月でお通じの調子が良くなりました。飲んでみてしばらくしないと効果ってわかりにくいよね。 なんでも継続！笑 #ラクビ　#lakubi　#腸内フローラ　#ダイエット　#ルルレポ　#ルルレポTV #テレビ出演　#モデル　#看護師　#ナース　#告知

りほ(@ri1ho)がシェアした投稿 – 2020年 2月月14日午前3時27分PST

モデル「Airi」さんもラクビ

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関連　【ニコリオサプリおすすめランキング】評判・口コミまですべて公開します！

ラクビって、実際はどんな飲み物なのかしら？

ラクビサプリを実際にお試し！「胡散臭い」か効果を検証

ラクビのパッケージはコンパクトなので、旅行など外出先への持ち運びに便利。

小さくて可愛らしいパッケージで、サプリメント感が強調されていないのが好印象です。

ラクビの目安量は１日１粒

ラクビのパッケージの中には、31粒（１か月分）が入っています。

こんな小さいカプセルの中に約1700万個もの生きた酪酸菌が含まれているなんて驚きですよね。

ハードカプセルなので「飲みにくいのかな？」と思っていましたが、水ですぐ飲み込めるので心配いりません。

ラクビを３か月飲み続けたら「身体のライン」も変化

私は今、「ラクビ」を飲み続けて３カ月が経過。

私が「ラクビ」を飲んで、特に満足できたのは次の３か所です。

体型の変化に満足したおかげで、気分もウキウキ。

以前よりも外出するのが楽しくなり、周りの友達からも「明るくなったね」って言われています。

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ラクビって、どんな年齢の人が飲んだらいいの？

40代・50代にもおすすめ！ラクビのダイエットサポート効果

ラクビは「体内フローラ」を整えてくれるサプリなので、年齢に関係なくケア力を発揮してくれるのが特徴。

ラクビでは、次の２つの成分によって体内環境を整えてくれます。

１　肥満予防に欠かせない「生きた酪酸菌」

酪酸菌の最大の役割は、「短鎖脂肪酸」の働きをサポートすること。

「短鎖脂肪酸」は、

ただ、「酪酸菌」を含む食事はとても少ないのが現実（「ぬか漬け」や「臭豆腐」など）‥‥。

食事で摂るのが難しい場合は、酪酸菌入りのサプリメントで補う方法がおすすめです。

２　内蔵脂肪を減少させる森永乳業「ビフィズス菌B－３」

数あるビフィズス菌の中でも特別なビフィズス菌と言われているのが「ビフィズス菌B-3」。

というのも、「ビフィズス菌B-3」は脂肪の吸収をブロックする働きが確認されているから。

などの効果により、ダイエットに欠かせない成分となっています。

体にいいのは分かるけど、ラクビのダイエット効果って本当にあるの？

科学論文を検証！ラクビの「効果ない・痩せない」は嘘？

「体内フローラ」についての驚くべき効果を発表したのは、米国ワシントン大学の研究チーム。

ワシントン大学の研究で分かったことは次の２つです。

研究により、「体内フローラ」の中には肥満を促進する「デブ菌」が存在することが判明。

つまり、「体内フローラ」を調整し「デブ菌」を減らせば、より痩せやすい体質に変化することが明らかになっています。

専門医もサプリメントを推奨

ラクビなどのサポートサプリを推奨するのは、専門医の「南 真美子」先生。

日々の生活の中でまず大切にして欲しいのが「体内環境を整える」こと。

ダイエットのために運動するにしても、体内環境が整った体でないと長続きしません。

手軽に続けられるサプリメントで、「酪酸菌」や「ビフィズス菌」などのサポート成分を摂取することはとっても有益ですよ。

「ラクビ」って、ダイエットにしか効果がないのかしら？

ラクビが「パッケージ変更（販売停止）」したのはどうして？

一時、ラクビが「パッケージ変更のために販売停止」したことが話題になりましたが、実は中身がさらにパワーアップさせるため。

ラクビは、３つの成分でダイエットを強力にサポートしてくれます。

１　痩せ菌を助ける「オリゴ糖」

食べても太らない方がいる理由は、腸内に痩せ菌（バクテロイデーテス）が多く存在しているから。

「痩せ菌」を増やすためには、「オリゴ糖」を摂取することが欠かせません。

「ラクビ」は、醤油や味噌に多く含まれる「イソマルトオリゴ糖」を使用。

日本人が昔から慣れ親しんできた成分なので、日本人の体質に合ったサプリメントだと言えます。

２　糖尿病を防ぐ「サラシアエキス」

サラシアはインドやスリランカに生息する直物。

古くから天然ハーブとして親しまれていて、肥満や糖尿病の特効薬として使われてきた歴史があります。

具体的には、次の3つの効果

が期待できます。

３　中性脂肪を分解する「植物性キトサン」

ラクビに使われる「キトサン」は天然の黒麹（こうじ）由来。

キトサンには３つの働き、

があることが、臨床試験より明らかになっています。

ビゼラも人気があるんだけど、どう違うのかしら？

【ラクビvsビゼラ】ダイエットサポートサプリの違いを比較

ダイエットサポートサプリとしては「ビゼラ（BISERA）」も人気。

そこで、「ラクビ」と「ビゼラ」の違いを比較してみることにしました。

「ビゼラ」で１番に注意して欲しいのは、「定期縛り」が存在すること。

４回継続が条件なので、合計で１万2440円を支払わないと解約できないことになっています。

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ラクビって、どんな風にして飲むとダイエットに効果的なのかしら？

【ラクビ（Lakubi）の効果的な飲み方】飲むタイミングはいつ？

「ラクビ」はあくまでサプリメントなので、基本的にはいつ飲んでもOK。

１日１粒を好きな時間に飲むだけで、十分ににケア力を実感することができます。

飲むタイミングは「夕食後」が効果的

「ラクビ」を実際に飲まれている方を調べてみると、「夕食後」に飲んでいる人の方が効果を実感するのが早くなる傾向に。

というのも、ラクビに含まれる酪酸菌は「生きたまま」の状態なので、酸や熱に弱いから。

胃酸が弱まる食後に飲むと「酪酸菌」が生きたまま腸に届くので、効果が最大限に発揮されます。

「ウーカ」も気になっているんだけど、どっちを飲んだ方がいいの？

ラクビは「ウーカ（旧：こうじ酵素）」といっしょに飲むのがおすすめ

ダイエットサプリとしては、同じニコリオから発売されている「ウーカ」も評判。

「“ウーカ”と“ラクビ”どっちがいいの？」と迷われるかもしれませんが、合わせて飲むことでさらにサポート力が高まることが分かっています。

「ラクビ」と「ウーカ（uka）」はいつ飲む？

「ラクビ」と「ウーカ(uka)」では、サプリに含まれる主成分が違うので、

という組み合わせで飲めば、ダイエット効果もバツグンです。

関連　【ウーカ（uka）の口コミは効果なし】危険な副作用って本当なの？

ラクビの安全性って、どうなっているのかしら？

「ラクビ（Lakubi）」の成分と副作用

体内に入れるサプリメントなので安全性が気になりますが、「ラクビ」は心配なし。

臨床実験においても、「ラクビ」に副作用がないことが証明（副作用の報告も全くありません）。

胃腸の弱い方でも、安心して飲み続けることが可能です。

アレルギーの心配もないので「授乳中」や「妊娠中」でも安心

ラクビには、妊娠や授乳の問題となるようにな成分も含まれていません。

また、アレルギーの発症を引き起こす特定原材料もなし。

妊娠中でも安心して飲み続けられますが、心配な方は必ず専門医に相談してください。

「ラクビ」の全成分表

副作用のない「ラクビ」ですが、100％の安全性を保証することはできません。

心配な方は全成分を必ずチェックしてください。

「ラクビ」をたくさん飲んだ方が、効果は早まるのかしら？

ラクビにデメリット？気になる疑問をすべて解決

「ラクビ」についてよくある質問を集めてみました。

１　ラクビを飲み過ぎると「下痢・腹痛・体調不良」になる？

ラクビに含まれる「オリゴ糖」を過剰摂取すると、「むくみ」の「湿疹」の原因になってしまいます。

また、一度にたくさん飲むとうまく消化できず、「下痢」や「腹痛」の原因になってしまうことも…。

たくさん飲んでも早く効果が出ることはないので、目安量を守って、習慣化するのが一番の早道です。

２　ラクビを１日２粒飲むと太る？

ラクビに含まれる栄養成分は次の通り。

ラクビ１粒は１kcalほどしかないので、ラクビが原因で太ることは考えられません。

３　ラクビの効果はいつから？

「ラクビ」の効果を実感されるまでの平均は約３～５か月。

ただ、

というように、かなりの個人差があるのが現実です。

４　ラクビは高校生が飲んでも大丈夫？

ラクビは体内環境を整えるサプリメントなので、高校生が飲んでも問題ありません。

ラクビを飲んで健康的な体にしていくことは、ムリな食事制限でダイエットもするよりも効果的です。

５　ラクビは男性にも効果があるの？

ラクビは体内環境を整えてくれるサプリなので、男性の健康にも効果的。

特にぽっちゃり体型に悩まれている男性には、ラクビがおすすめですよ。

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ラクビを試すには、どこで買うと一番安く手に入るのかしら？

ラクビの販売店舗は？Amazonや楽天と徹底比較

どうせならラクビを少しでもお得に試したいですよね？

そこで、ラクビの販売店舗と価格を調査してみました。

ちなみに、公式サイトの価格は980円です。

関連　【ラクビ最安値は公式サイト？】楽天やマツキヨまで販売店舗を調査

アマゾンでの「ラクビ」の価格

ラクビのamazon価格は「3,180円」。

公式サイトより2,200円も高い価格になってしまいます。

楽天での「ラクビ」の値段

ラクビの楽天価格は「3,175円」

公式サイトより2,195円も高い値段になってしまいます。

ヤフーショッピングでの「ラクビ」の最安値

ヤフーショッピングでの最安値は「3,180円」

公式サイトより2,200円も高い価格になってしまいます。

ドラッグストア（マツキヨ）や薬局での市販は？

残念ながら、薬局やドラッグストア、コンビニなどでの「ラクビ」の取り扱いはなし。

ラクビは市販されていないことが分かりました。

メルカリでの「ラクビ」の取り扱いは？

ヤフオクやメルカリでも「ラクビ」は取り扱われて

ただ、

など、とても危険。

体内に入れるサプリなので、必ず正規品を購入するようにしてください。

ラクビを公式サイトから購入すると「Amazonギフト券1000円」

「ラクビ」の公式サイトでは、期間限定のキャンペーンを実施中。

「Amazonギフト券（1000円）」が当たると、実質無料でラクビがお試しできることになっています。

Amazonギフト券500円が1000円にアップ

以前は「Amazonギフト券500円」でしたが、「Amazonギフト券1000円」にアップ。

さらにお得に「ラクビ」が始められるようになっています。

「齋藤早苗」先生の無料プログラムって？

ラクビを公式サイトから購入する１番の特典は、コロンハイドロセラピーで有名な「齋藤早苗」先生の独自プラグラムが無料で受けられること。

「ラクビ」と合わせて生活習慣も改善すれば、ダイエット効果も倍増しますよ。

「おまとめコース」はさらにお得

ラクビの定期購入を申し込むと、２つの配送コースを選ぶことが可能です。

実は「おまとめ配送コース」を選ぶと、さらにお得にラクビを試せるようになっています。

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定期購入って何だか不安…。本当に大丈夫なの？

ラクビの定期便は１回目から解約OK

試したことのない商品の定期購入は不安になりますが、「ラクビ」の場合は心配なし。

というのも、「ラクビ」の定期コースには「〇回継続」なんて縛りありません。

体調不良で合わないこともあるので、初回から解約できるのは安心ですね。

解約方法は「ニコリオ」の電話番号へ

定期コースを解約するには、販売元である「株式会社ニコリオ」に電話連絡する必要があります（メール解約はできません）。

「株式会社ニコリオ」はサポート体制が充実していることでも評判。

「電話がつながらない…」なんてこともないので安心です。

関連　【ラクビは解約トラブルに注意】電話番号がつながらないって本当？

【まとめ】ニコリオ「ラクビ（lakubi）」の評価

ラクビの特徴をまとめます。

年齢に関係なく体内を整えてくれるので、40代や50代でも手軽に試せるのがラグビの特徴だと言えますね。

人気商品のため、売り切れが続出。
お急ぎください。

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ラクビの販売会社情報

参考文献