「ワンデイクレンズって、口コミのように本当に痩せられるの…」
「途中で苦しくなったり、体調が悪くなったりしないのかしら…」
手軽にファスティングができると人気なのが「ワンデイクレンズ」。
私も「ワンクレ」のおかげで、－３㎏のダイエットに成功しています。
「ワンクレ」を試してみて、あなたに伝えたいことは５つ。
POINT
- わずか１日のファスティングで、ダイエットを強力サポート
- 回復食まですべてセットになっているので、準備いらず
- 効果が証明されているので、信頼して続けられる
- サラダ専門店のファスティング食なので、驚くほど美味しい
- 定期購入は１回目から解約OK、安心してお試しできる
ただ、「ワンクレ」の評判の中には、「痩せない」「苦しくなる」なんて気になる口コミも…
公式サイトでは分からない、「ワンクレ」の真実に迫っていくことにします。
「ワンクレ」って、どんなファスティングセットなのかしら？
目次
- 「GB 1DAYクレンズセット」とは
- 「GB 1dayクレンズセット」の口コミは？アットコスメまで徹底調査
- 「GB 1dayクレンズセット」は芸能人にも評判
- 「GB 1dayクレンズセット」を実際にお試ししてみました
- 「GB 1dayクレンズセット」は酵素スムージーでファスティング可能
- 南カルフォルニア大学が証明！「ワンデイクレンズセットが効果なし」は嘘
- 「GB 1dayクレンズセット」は、初心者のファスティングもサポート
- 「１dayクレンズセット」を開発したのは「GREEN BROTHERS（グリーンブラザーズ）」
- 「グリーンブラザーズファスティング」のやり方（飲み方）は？
- 「GB１DAYクレンズセット」の成分と副作用を調査
- 「GB１DAYクレンズセット」の販売店舗は？Amazonや楽天と徹底比較
- 「GB 1DAY クレンズセット」の解約は１回目からOK
- グリーンブラザーズファスティングの「500円セット」は解約できないので注意
- 【まとめ】グリーンブラザーズ「1DAY CLEANSE SET」の評価
- GREEN BROTHERS １DAYクレンズセットの販売会社情報（公式サイト）
「GB 1DAYクレンズセット」とは
「1DAY CLEANSE SET」は、未経験の人でも簡単にチャレンジできる１週間分のファスティングセットのこと。
ファスティングとは、
- １日の摂取カロリーを400～600kcalほどに減らす
- １週間ほど低カロリーで栄養豊富な食品を摂取し続ける
ダイエット方法。
「ファスティング」は体への負担が少ないので、通常の断食のように体調を崩す心配もありません。
しかも、サラダボール専門店「GREENB ROTHERS」が提供するファスティングセットだから、高品質で美味しいのが特徴。
月に一度だけでのファスティングセットで、あなたを理想の体型を実現することが可能です。
「GB 1DAYクレンズセット」の基本情報
| 商品名 | GB 1DAY クレンズセット |
| 店舗名 | GBオンラインショップ |
| 販売業者 | 株式会社FTG Company |
| 通常価格 | 8618円 |
| 特別価格 | 【75％オフ】 2138円 |
| 定期縛り | なし |
| 公式サイト | キャンペーン中 |
「ワンクレ」を実際に試した人はどう思っているのかしら？
「GB 1dayクレンズセット」の口コミは？アットコスメまで徹底調査
実際に「ワンデイクレンズ」を試された方の声を聞いてみると、良い口コミと悪い口コミの両方が…。
両方の口コミを＠コスメまで徹底調査してみました。
「ワンデイクレンズセット」の悪い口コミ
思ったより全然痩せません（30代女性の口コミ）
「ダイエット効果が凄い」なんて口コミもありますが、実際には１回で－２㎏程度。
しかも基本は月に１回の実施だから、「もっと瘦せたい」と思っても毎週できないのが残念かな。
習慣化することが１番の目的だから、急激にダイエットしたい人には向かないかな。
頭痛が続きました…（40代女性の口コミ）
「ワンクレ」でファスティングをしていると、頭痛がして辛い時間帯がありました。
ただ、しばらく我慢すると頭痛もなくなって、逆に頭と体がスッキリした状態に。
ファスティングすると好転反応が出る場合があるので、初めての人はビックリするかもしれません。
やめたら太りました…（30代女性口コミ）
ワンクレで目標の体重になったので、止めることに。
しばらくは体重をキープできたんだけど、調子に乗って甘いモノばかり食べていたら見事にリバウンド。
やっぱり、食生活を見直さないと意味はないですね。
POINT
- ファスティングの好転反応で、頭痛に悩まされる場合がある
- 食生活を見直さないと、すぐにリバウンドをしてしまう
ブログでの「ワンデークレンズセット」の良いクチコミ
お手軽にダイエットができます（40代女性の口コミ）
「ワンクレ」はとってもお手軽。
普通はファスティング食しか入ってないのに、「ワンクレ」は回復食まで付いているから何の準備もいりません。
しかも効果はすぐに実感できて、翌朝には体がとっても軽くなっていることに気づきます。
私なんか１回ワンクレを試しただけなのに、－３㎏ものダイエットに成功したんですよ。
無理なく痩せられます（20代女性の口コミ）
ワンクレのプログラムは１週間なんだけど、実際に我慢するのは１日だけ。
他の日はいつもの食事とほとんど変わらないので、とっても簡単なんです。
こんなにお手軽にファスティングできるんだから、試さないなんてもったいないですよ。
ファスティング後のお肌にビックリ(30代女性の口コミ)
ワンクレをすると体重も減るんだけど、体の調子が良くなるのが１番のメリットかな。
ずっと悩んでいた便秘も解消するし、お肌がだんだんと潤ってくるのも実感できます。
やっぱり、体の内側からキレイにすることが大切なんですね。
リバウンドがないので安心（50代女性の口コミ）
「ワンクレ」でファスティングをするのは１週間だけ。
次のファスティングまでの３週間はいつも通りの食事をしているのに、全くリバウンドはなし。
しかも、「ワンクレ」を続けるごとに効果が高まっていくから、もうやめられません。
とっても美味しいから続けやすい（40代女性の口コミ）
「ダイエット食」ってマズイことが多いんだけど、「ワンクレ」はとっても美味しいです。
特におすすめなのが「野菜スムージー」。
サラダ専門店が作っているから、他のとは全然味が違います。
私なんか味にハマってしまって、普段から野菜スムージーを愛用していますよ。
POINT
- ファスティングするのは１日だけなのに、効果はずっと継続する
- ダイエットに成功するだけでなく、お肌の潤いまで実感できる
⇒公式サイトへ：「ワンデイクレンズ」の最新キャンペーン情報
「GB 1dayクレンズセット」は芸能人にも評判
多くの芸能人やモデルも「ワンクレ」を愛用していることを公表しています。
モデル「Aki」さんも“ワンデイクレンズセット”
モデル「Sachiko」さんも“ワンデイクレンズセット”
プロの男性格闘家も“ワンデークレンズセット”
芸能人だけでなく、プロアスリートも体重管理に愛用するのが「ワンデイクレンズセット」。
「GB 1dayクレンズセット」を実際にお試ししてみました
「ワンデイクレンズセット」は、１週間のファスティングが味わえるお手軽セット。
必要な物はすべて揃っているので、特別な準備は全く必要ありません。
- 野菜スムージー（11包）
- グレインズがゆ（１包）
- ジンジャースープ（２包）
冊子も同封されていて、やり方まで丁寧に説明されているので迷うこともありません。
野菜スムージーの美味しさにビックリ！
１週間毎日飲むことになるのが「野菜スムージー」。
「野菜スムージー」って聞くと不味いイメージがあるんですが、「ワンクレ」の美味しさにはビックリ。
野菜の味はしっかりするのに、甘みを感じるから飲みやすいんです。
サラダボール専門店が作るだけあって、高品質なのは間違いなし。
普段からワンクレの「野菜スムージー」を飲んでいる人がいるのも納得です。
「ジンジャースープ」を飲むと体が温まります
ファスティングの前後に飲むのが「ジンジャースープ」。
「ジンジャースープ」を飲むと、すぐに体がホクホク温まっていくのが分かります。
最初は「ピリッとするのかな？」と思っていましたが、実際にはとっても優しい味。
匂いもきつくないから、生姜が苦手な人でも問題なく飲めますよ。
「グレインズがゆ」は空腹感を満たしてくれます
ファスティングの後に食べるのが「グレインズがゆ」。
穀物たっぷりのスープなんですが、トロッとしていて噛まなくてもお腹の中に入っていきます。
見た目からは濃そうな味の印象を受けますが、実際にはとっても薄味。
ファスティングの後は味覚が敏感になっているから、薄味がちょうどよく感じます。
しかも“腹もち”がいいから、ファスティングした後なのに少し食べただけで満足。
「グレインズがゆ」を食べると、空腹感は全くなくなります。
「GB 1dayクレンズセット」を試した後のダイエット記録を公開
「ワンデイクレンズ」を試す前後での、私の身体の変化は次の通り。
| ファスティング前 | ファスティング後 | 変化 | |
| 体重 | 55.1㎏ | 51.2㎏ | －3.9㎏ |
| ウエスト | 64.7㎝ | 62.4㎝ | －2.3㎝ |
| 太もも | 55.2㎝ | 52.3㎝ | －2.9㎝ |
| ヒップ | 88.1㎝ | 87.9㎝ | －0.2㎝ |
| バスト | 82.8㎝ | 83.1㎝ | ＋0.3㎝ |
| 体脂肪率 | 27.5％ | 25.2％ | －2.3％ |
１週間の簡単なファスティングなのに、３㎏以上ものダイエットに成功しています！
わずか１週間の簡単ファスティングですが、「ワンデイクレンズ」の効果は抜群です。
⇒公式サイトへ：「ワンデイクレンズ」の最新キャンペーン情報
「GB 1dayクレンズセット」は酵素スムージーでファスティング可能
ワンデイクレンズでは、高品質な「酵素スムージー」を使っているのが１番の特徴。
酵素は私たちの身体を動かし維持する動力源。
酵素が足りなくなるとお肌のターンオーバーがうまくいかなくなり、美容や健康に重大な問題が発生します。
ワンクレの「酵素スムージー」を飲むことで、次の４つの美容・健康効果が期待できます。
- 基礎代謝アップ！ダイエット効果
- 腸内環境を整えて便秘解消
- 免疫力が向上
- アンチエイジング効果
１ 基礎代謝アップ！ダイエット効果
酵素は食べ物の消化を助ける働きがあるので、体の新陳代謝がアップ。
「酵素スムージー」によって、運動しなくても自然と痩せる体がつくられていきます。
２ 腸内環境を整えて便秘解消
多くの女性が悩む「便秘」ですが、１番の原因は「腸内環境の乱れ」。
腸内環境を整えるには酵素が必要不可欠ですが、体の調子が悪いと酵素もうまく生成されません。
「酵素スムージー」を摂れば効果的に腸内環境を正常化、便秘も解消されることになります。
３ 免疫力が向上
体の免疫力が下がる理由も、体内の酵素が減少するから。
体の免疫力は20代をピークに下がりはじめ、40代には約半分に低下することが分かっています
酵素を補うことで免疫力がアップし、病気に負けない身体づくりが可能になります。
４ アンチエイジング効果
酵素には血液をサラサラにし、毒素を消し去る効果も。
きれいな血液はアンチエイジング効果を産み、美しい肌へと導いてくれます。
酵素は年齢ともに減少していきます
科学的な調査によって、体内の酵素は
- 30代から激減
- 40代になると約半分
になることが判明しています。
つまり、外から補わない限り体内の酵素が増えることはありません。
「酵素スムージー」を飲めば自然と痩せやすい体に。しかも、あなたの健康までサポートしてくれます。
南カルフォルニア大学が証明！「ワンデイクレンズセットが効果なし」は嘘
ファスティングの効果を証明したのは「南カルフォルニア大学」。
定期的にファスティングをすることで、
- 体重が減少
- 糖尿病が治癒
することが研究によって明らかに。
つまり、ファスティングにはアンチエイジングをサポートすることが証明されている訳です。
管理栄養士も「ワンデイクレンズセット」を推奨
ワンデイクレンズセットを推奨するのは「圓尾和紀」管理栄養士
- 一般社団法人医学美容認定「ファスティングマイスター」
- 一般社団法人アンチエイジング学会認定「アンチエイジングプランナー」
ダイエットを成功させるには、普段の食事を守りつつ、定期的なファスティングをすることが大切。
胃の中を空っぽにすることで、代謝酵素の優勢の身体づくりができるように。
本格的なファスティングには専門的は知識が必要ですが、GBワンクレなら初心者の方でも簡単にファスティングを経験できますよ。
「ワンデイクレンズ」の効果は明らか。信頼して続けられます
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「GB 1dayクレンズセット」は、初心者のファスティングもサポート
ファスティングで注意して欲しいのは「回復食」です。
固形物をセーブしていた体に、いきなり通常の食事は絶対に禁物。
ワンクレでは２つの回復食をセットし、初心者でも安心して試せるようになっています。
- 回復食にぴったりな「グレインズがゆ」
- 冷え性を改善する「ジンジャースープ」
１ 回復食にぴったりな「グレインズがゆ」
グレインズとは日本語で「穀物」のこと。
穀物には、
- 低カロリー
- 栄養価が高い
- 腹もちがいい
という３つの特徴があるので、ファスティングには欠かせない食品となっています。
「グレインズがゆ」では、九州産の高品質な穀物をブレンドしています。
２ 冷え性を改善する「ジンジャースープ」
冷え性の改善で有名な「ジンジャー（生姜）」。
ジンジャーには血行促進効果のあるので、次のような効果を期待することができます。
- 消化器官系の不調を整える
- 肩こりや痛みを緩和する
- 免疫力を高める
- 生活習慣病を予防する
まさ、ファスティング後の身体の負担を和らげるのにピッタリの食事となっています。
ファスティングに必要なモノをすべてセット。初心者でも失敗する心配がありません。
「１dayクレンズセット」を開発したのは「GREEN BROTHERS（グリーンブラザーズ）」
ワンデイクレンズセットを開発したのは「GREEN BROTHERS（グリーンブラザーズ）」。
「GREEN BROTHERS」はNYスタイルが人気のサラダボール専門店。
青山と恵比寿の実店舗は、連日超満員の人気店となっています。
サラダボウル専門店が手掛けているので、高品質で美味しいのは当然。
他のダイエット食品のように「まずくて挫折…」なんて心配はありません。
「GREEN BROTHERS（グリーンブラザーズ）」の評判・口コミ
健康志向の女性に人気の「GREEN BROTHERS」が手掛けたダイエット食品が「ワンクレ」です。
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「グリーンブラザーズファスティング」のやり方（飲み方）は？
「ワンクレ」は１週間で行える簡単ファスティングが特徴。
１週間の基本的なスケジュールは次の通りです。
- 準備期（３日）
- ファスティング期（１日）
- 回復期（３日）
つまり、ファスティングを頑張るのはたった１日だけ。
他の日は普段の食事を少し軽めにするだけでOKなので、ファスティングを始めたい方にピッタリです。
１dayクレンズセットを購入すると「スケジュールカレンダー（上記）」が付いてくるので、やり方に迷うことはありません。
「ワンデイクレンズ」は高品質なので、１日だけのファスティングでも効果は十分です。
「GB１DAYクレンズセット」の成分と副作用を調査
直接体内に入れるモノなので安全性が気になりますが、「ワンデイクレンズ」は心配なし。
というのも、「ワンデイクレンズ」に副作用の報告は全くありません。
胃腸の弱い方でも、安心して飲み続けることが可能です。
頭痛や眠気は好転反応
ワンクレを試すと“頭痛”や“眠気”を感じますが、これは「好転反応」によるモノ。
病状の改善が現れる前の一時的な悪化なこと。好転反応は１日～２日ほど続く場合もあります（症状には個人差があります）。
ファスティングを重ねるごとに症状は軽くなっていきますが、初めての時は少しの我慢が必要に…。
ただ、「好転反応が起きる」ということは“老廃物”や“毒素”がデトックスできている証拠なので安心してください。
「GB１DAYクレンズセット」の全成分
副作用のない「ワンデイクレンズ」ですが、100％の安全性を保証することはできません。
心配な方は全成分を必ずチェックしてください。
酵素スムージーの原材料
エリスリトール（アメリカ製造）、ほうれん草粉末、でんぷん分解物、スイートコーン粉末、グリーンピース粉末、バナナ粉末、野菜混合粉末（大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん）、ゆず皮粉末、トマト粉末、なたね油、植物発酵エキス／加工でんぷん、香料、増粘剤（キサンタン）、酸味料、甘味料（アスパルテーム・L－フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）（一部にバナナ・ごまを含む）
スープの原材料
たまねぎ粉末（国内製造）、でんぷん分解物、食塩、砂糖、酵母エキス、白菜エキス、生姜粉末、キャベツ粉末、なたね油、にんにく粉末、セロリ粉末、こしょう粉末、植物発酵エキス、うきみ（乾燥たまねぎ、パセリ）
おかゆの原材料
もち米（国産）、もち麦、大豆、赤米（国産）、黒米（国産）、発芽玄米（国産）、野菜エキス、香辛料、
たん白加水分解物、食塩、トマトペースト、植物発酵エキス（一部の大豆・ごまを含む）／カラメル色素（一部にごまを含む）
頭痛や眠気は「好転反応」によるモノ。天然由来成分にこだわった「ワンデイクレンズ」なら、副作用の心配もありません。
「GB１DAYクレンズセット」の販売店舗は？Amazonや楽天と徹底比較
どうせなら「ワンクレ」を少しでもお得に試したいですよね？
そこで、「ワンクレ」の販売店舗と価格を調査してみました。
ちなみに、公式サイトの価格は2138円です
アマゾンでの「１DAYクレンズセット」の価格
Amazonでの「ワンクレ」の価格は3962円。
公式サイトより1982円も高い値段になってしまいます。
楽天での「１DAYクレンズセット」の値段
残念ながら、楽天では「ワンクレ」の取り扱いはありません。
ヤフーショッピングでの「１DAYクレンズセット」の最安値
ヤフーショッピングでの「ワンクレ」の最安値は4900円。
公式サイトより2920円も高い値段になってしまいます。
ドラッグストア（マツキヨ）や薬局での市販は？
残念ながら、薬局やドラッグストア、コンビニなどでの取り扱いもなし。
「ワンクレ」は市販されていないことが分かりました。
メルカリでの「１DAYクレンズセット」の取り扱いは？
ヤフオクやメルカリでも「ワンクレ」が出品されることがあります。
ただ、
- 偽物の可能性がある
- 保存状態が悪く、品質の劣化がある
など、とても危険。
体内に直接入れるファスティングなので、必ず正規品を購入するようにしてください。
公式サイトはキャンペーン実施中
公式サイトでは期間限定キャンペーンを実施中。
- 初回75％オフの2138円
- ２回目からも割引価格がずっと継続
- 全国どこでも送料無料
「ワンデイクレンズセット」は公式サイトから購入するのが１番お得になっています。
キャンペーンは期間限定。終了すると通常価格（8618円）に戻ってしまいます。
⇒公式サイトへ：「ワンデイクレンズ」の最新キャンペーン情報
「GB 1DAY クレンズセット」の解約は１回目からOK
試したことのない商品の定期購入は不安になりますが、「ワンクレ」の場合は心配なし。
というのも、定期コースには「〇回継続」なんて縛りがないんです。
１回目から解約可能なので、気軽に定期購入を申し込めるようになっています。
定期便の解約方法は「GBオンラインショップ」の電話番号へ
定期コースを解約するには、「GBオンラインショップ」のお客様センターに電話連絡する必要があります（メール解約はできません）。
| GBオンラインショップ | |
| 電話番号 | 0570-095-588 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜18:00 ※土・日・祝日お休み |
「GBオンラインショップ」はサポート体制が充実していることでも評判。
「電話が繋がらない…」なんてこともないので安心です。
１回目から解約可能なので、とりあえずお試ししたい場合も定期コースがお得
関連 【ワンデイクレンズセットの解約方法は１つ】電話できないって本当？
グリーンブラザーズファスティングの「500円セット」は解約できないので注意
「gb 1day クレンズセット」の中には、500円でお試しできる定期コースも存在します（短期集中コース）。
ただ、500円コースは「定期縛り」が存在し、最低４回の受取が条件。
つまり、解約するには「１万8440円（４回の受取）」ものお金がかかることに…。
ファスティングは体に合わないこともあるので、必ず定期縛りのないコースでお試しするようにしてください。
気軽にお試ししたいなら、「定期縛り」のないコースで購入することが大切です。
【まとめ】グリーンブラザーズ「1DAY CLEANSE SET」の評価
「ワンデイクレンズセット」の特徴をまとめます。
POINT
- わずか１日のファスティングで、ダイエットを強力サポート
- 回復食まですべてセットになっているので、準備が簡単
- 効果が証明されているので、信頼して続けられる
- サラダ専門店のファスティング食なので、驚くほど美味しい
- 定期購入は１回目から解約OK、安心してお試しできる
初めての方のファスティングを、確実に成功に導いてくれるのが「ワンクレ」の特徴だと言えますね。
人気商品のため、売り切れが続出。
お急ぎください。
GREEN BROTHERS １DAYクレンズセットの販売会社情報（公式サイト）
| 店舗名 | GBオンラインショップ |
| 会社名 | 株式会社FTG Company |
| 社長 | 李 純哲 |
| 住所 | 〒153-0061 東京都目黒区中目黒3-6-1 千陽アポロンビル4F |
| 電話番号 | 0570-095-588 平日10〜18時(土日祝除く) |
| メール | customer@gb-life.jp |
| 地図 | |
| 公式サイト | https://ftg-company.com/ |
今日で1デイクレンズ終了しました。
結果1.5kgから2kgの間を行ききするぐらいの減量で終了しました。
私はスムージーの味が合わず豆乳で割って飲むパターンが多かったですが、ファスティングの日だけ水で割って飲みました。
味が美味しくなかったので、いっぺんに飲み込むようにしたせいか、翌日お腹の空きに我慢できず低糖質のビスケットを一口だけと思い食べると、スムージーの粉で喉の粘膜を痛めたのか、ビスケットを食べると風邪を引いた時のような喉の痛みにビックリしました。
なので、今後は合わないので再チャレンジしたいとは思いませんでした。
とても残念です。